武术的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现.它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全，面身体素质的发展，具有强身健体的作用.练习武术必须活动全身肌肉、关节、神经，通过全身的运动使所有器官都运动起来，从而锻炼身体，增强人的体力和脑力，开发智力及精神的潜能，提高人的分析力、洞察力、判断力，使人的主观活动更具有创造性和建设性，并促使学生形成正确的身体姿态!武术把全身各部位作整体性的组合，按照科学的原理进行连接.

　　衡阳县南岳-武术学校是经教育部门批准的九年一贯制学校，学校坚持以文化为主、武术、技术为特色的办学模式，学校根据国家教学大纲的安排开设小学到初中各年级的全部课程，周一至周五上文化课，早晚与节假日武术训练。现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出的“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、良好的社会适应能力和道德水平，就是很好的理论依据。中小学生学习武术不仅能增强体质，还能增进心理健康，培养其良好的社会适应能力及道德水平，因为“武术不仅仅是体育，更是德育”!

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　　因此，大到内外环境的秩序调节，小到维持身体机能平衡，武术都具有的发展性!同时因其独特的教学方式，同学校教育有机结合起来，对中小学生的身体素质、心理素质、社会适应能力以及道德的发张有重要作用.武术把全身各部位作整体性的组合，按照科学的原理进行连接.因此，大到内外环境的秩序调节，小到维持身体机能平衡，武术都具有的发展性。武术礼节、礼仪体现出武术练习的实质，就是对一个人意志的磨炼和道德品质的完善!一个武术运动员，他的言行举止体现着他本人的道德修养和人格品行，而武术的训练的实质就是对一个人的磨练和道德品质的完善!

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　　武术提倡“以礼始、以礼终”的精神，这是一种谦让和宽容的运动精神!修炼武术，可使人具备一定的反应力、判断力、统率力;并使人自信、自卫、自主、自立，培养民族之精神！所以在全校积极开发武术的文化及精神内涵可形成良好的校风校貌及特有的校园文化氛围。武术的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现!它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全，面身体素质的发展，具有强身健体的作用!练习武术必须活动全身肌肉、关节、神经，通过全身的运动使所有器官都运动起来，从而锻炼身体，增强人的体力和脑力，开发智力及精神的潜能，提高人的分析力、洞察力、判断力，使人的主观活动更具有创造性和建设性，并促使学生形成正确的身体姿态.

　　通过武术能培养学员自重，自强，自信，自立，互助，向上，团队协作，使练习着在磨练中培养出理想的人，让每位学员在武术的训练和学习过程中达到一种谦虚，忍让，克己，恭敬，纯朴，坦诚，诚信，服从的人格素养，使每位学员在武术的训练和学习工程中，自觉不自觉的潜移默化中，学会尊重别人的同时也学会了尊重自己，从而达到武术的礼节仪式的规范和要求。可以促进建立良好的校园文化武术不仅仅是一种体育运动，它更重要的蕴藏着一种精神企求和信念，它能教会如何做人.