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产品价格：面议
产品数量：1
保质/修期：1
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更新日期：2020-08-25

产品说明

秋季养生—— 初秋之时，重庆日常养生美容，食物宜减辛增酸，以养肝气现代医学认为，秋燥症应多食含维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E类营养素的食物，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等，以养血润燥，从而提高抗秋燥、抗病毒的能力一年是四季都可以养生：春季养生——一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏在日常的生活中，正常的一日三餐其实也是养生，多吃蔬菜、多吃水果，多喝水，也是养生现代医学认为，重庆日常养生美容，冬季是一年中寒冷的季节，万物处于封藏状态，是一年中适合饮食调理与进补的时期养生通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动夏季养生——夏天，酷热天气使人体出汗很多，重庆智胜电子商务有限公司,智胜电子商务,消耗了大量体液，并消耗了各种营养物质，因此很容易感觉到身体乏力和口渴
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秋季养生吃什么推荐六大养生水果

梨，甘蔗，苹果，桔子、香蕉、山楂梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，*适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛，大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压，清热镇静的作用。
高血压患者，如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处。但是，因为梨性寒冷，对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，重庆日常养生美容，不可多食。
甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，适于秋冬季吃的水果还有苹果，桔子、香蕉、山楂等。

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